อาหารทำเอง, อาหารง่ายๆ, สูตรข้าวแกง, สูตรอาหาร อร่อยๆ, อาหารไทย, วิธีทำอาหาร อาหารไทยง่ายๆ





อาหารมื้อเช้า

อาหารมื้อเช้า

รวมรายชื่อเมนูอาหารมื้อเช้า เพื่อสุขภาพ ทำกินหรือทำขายได้เงิน อาหารมื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญ ทุกคนต้องทานอาหารเช้าเพื่อบำรุงสมอง ร่างกาย เพื่อที่จะได้มีแรงในการทำงานในแต่ละวัน แต่สิ่งสำคัญต่อสุขภาพของการทานอาหารมื้อเช้า ต้องควบคู่ด้วยการออกกำลังกายไปด้วย ทานด้วยปริมาณที่พอเหมาะกับร่างกาย ทานอาหารมื้อเช้าที่มีประโยชน์ รายชื่อ เมนูอาหารมื้อเช้านี้จะทำให้การทานอาหารเช้าไม่จำเจ ไม่เบื่ออาหารเช้า



Advertisment


เมนูอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ


  • ก๋วยเตี๋ยวเส้นหมี่ไก่สับ
  • ข้าวกล้องผัดปลากระป๋อง
  • ข้าวต้มไก่สับ
  • ข้าวไรซ์เบอร์รีผัดไข่
  • ไข่ตุ๋นกุ้งสับ
  • โจ๊กข้าวกล้องปลาย่าง
  • ซุปไก่มันฝรั่ง
  • ซูชิข่าวกล้องไก่ย่าง
  • แซนด์วิชแฮมสลัดไข่กุ้ง
  • เต้าหู้เจี๋ยนน้ำแดง
  • หมูม้วนผักกาด
  • หมี่ข้าวกล้องผัด
  • สลัดไก่นึ่ง
  • ผัดเห็ดรวม
  • ผัดผักเต้าหู้กุ้งสด
  • ปลาม้วนตะไคร้
  • ปลาดอร์ลลี่ย่างกระเทียมพริกไทย
  • เบอร์เกอร์ปลาย่างเครื่องเทศ




Advertisment


0 comments:

แสดงความคิดเห็น

ป้ายกำกับ

คลังบทความของบล็อก

Recent Posts

Recent Posts Widget

ผู้สนับสนุน