มื้อนี้ไม่เน้นกับข้าว แต่เน้น น้ำพริกกะปิและผักสดซัก 2 - 3 อย่างก็พอแล้ว สร้างสีสันให้กับผักสดด้วยการเลือกผักที่มีสีสัน ซักหน่อย
 |
| ชุด ผัก กับ น้ำพริกกะปิ |
ผักสดที่เลือกก็มี มะเขือเปาะสีม่วง ถั่วฝักยาว แตงกวาซักลูก พร้อมด้วย น้ำพริกกะปิ สูตรเด็ดของ บล็อค อาชีพขายข้าวแกง และกินกับข้าวสวยร้อนๆ ก็พอแล้ว มื้อนี้ เช้านี้
รวมอาหาร และได้วิตามินจากผัก ไม่มาก และ ไม่น้อย
 |
| มะเขือม่วง ถั่วฝักยาว แตงกวา |
ขอแค่ น้ำพริกกะปิ กับ ผักสด ล้าง และแช่ด่างทับทิม กิน กับข้าวแกง ซักจากก็พอแล้ว
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น